《百岁人生》：活出你梦寐以求的人生

《百岁人生》这本书告诉我们，我们都将活到100岁，“长命百岁”不再仅是祝福的吉祥话，“长寿时代”真的会策马扬鞭地来到我们的生命中。近200年以来，每过十年人类的寿命就会延长两岁，以此推算，今年40岁的人，未来能够活到95岁以上。

正如歌词里唱的那样：百岁人生梦想与你同在…无限岁月就在眼前… 时代把生命升级换代…你准备好了吗？

我们该怎样看待和度过这漫长的百岁人生？

从现在起，让自己更美更健康。

眺望百岁人生，你会发现"今天"是人生中最年轻的一天。

身体是摆渡我们到达人生彼岸的小舟。要穿越漫长的岁月之河，我们梦想尽情体验属于自己的人生，好身体便是刚需条件，从今天开始锻炼身体，并且持之以恒。

爱美之心人皆有之。虽说变美什么时候开始也不晚，若是趁早，岂不更好？

芸芸众生，平凡如我，怕痛、怕流血、怕后遗症，对医美整形望而却步，但是笃信"粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华"。在漫长的岁月里，好读书，读好书，容颜气度自会改变，如三毛女士所说："读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。"

又美又健康的慢慢老去，身体轻便、心灵愉悦，人生行至晚年绘就一幅最美"夕阳红"。

从这刻起，带上激情，去做你想做的事

长寿时代，人和人跨年龄的交往会成为社会主流。

以"真诚""开放"、"友善"的态度去结识那些充满正能量的朋友们，丰富的信息增量会让你的百年人生多姿多彩；给埋藏在心中的兴趣爱好浇水施肥，让它悄然生长，时光漫漫，你有的是时间让兴趣爱好芳华你的人生，塔沙奶奶的画让岁月如此静好，雅子奶奶的编程游戏让世界变得有趣。

王石说过："激情很重要，有激情生命才会一直很精彩。"一百年啊，你有时间做好任何你想做的事，带着激情去热爱，让生命精彩。

在经历和规划中，开启多段式人生模式

上学，工作，退休，走完三段式人生模式，余下的40多年时光如何安置？

开启多段式人生模式必将成为生命中的一个馈赠，众多的人生选项在时光中排列组合，上学、旅行、工作、创业、退休、画画、编程、走秀、讲课……单一乏味的三段式人生让人一眼看到生活的尽头，然而如繁花般丰富的多段式人生，会让人生在体验和规划中，美不胜收。

活得越久，做决定就要越慎重

一段鸡肋式婚姻，食之无味，弃之可惜，在人类寿命不够长的光景中，隐忍着就过完了余生。可是当人可以活很久，达至百年时，无穷尽的痛苦会遥遥无期的煎熬着围城中的男男女女……所以，结婚这个决定要慎重，若举案齐眉、相敬如宾，百年好合的婚姻那一定是上帝的馈赠；离婚这个决定更要慎重，然后才会有快刀斩乱麻，壮士断腕的勇气。《百岁人生》中说，随着人们寿命的延长，离婚的现象将更加普遍，将来65岁以上的老人的再婚现象会越来越多。

慎重做决定，是承诺，也是责任和担当。

杨绛先生说，一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。百岁人生，悠长岁月，我们亦可和先生一般，把生命的香料研磨的精细浓烈、香远益清。

不管你现在多大年纪，生活其实有无限可能！选择自己要过的生活，是人生最重要的事。带着自信朝着梦想前进，只要去努力，总有一天会得到意想不到的人生。

#情感写作小能手#

作者：颜之予，和颜悦色，予君玫瑰，手留余香，春暖花开。

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