公司聚餐拒绝喝酒(拒绝公司聚餐的理由)
2025-10-18 02:55:27
韭菜可以补肾吗除了煮韭菜(韭菜是壮阳)
韭菜壮阳这个说法由来已久,有没有根据呢?其实在中医里,韭菜还有另一个很好的名字叫“壮阳草。”韭菜是一味传统的中药。
韭菜有补肾阳的作用,对肾虚腰痛、阳痿早泄有一定的帮助。韭菜不仅是常用蔬菜,而且具有药用价值。除了可降低血脂外,温补肝肾的作用也很突出。韭菜的好处有很多,但是也不是什么人都适合。是韭菜属于粗纤维食物,胃肠不好的人群不宜多吃。
韭菜的功效如此之大,如果你只是会一道炒韭菜那就单调了。下面我给大家介绍下韭菜的不同做法。
一、韭菜盒子:将韭菜洗净切末,鸡蛋放入锅中炒好,香干切成小丁。所有的馅料放入盆中,加入食用油、食盐、香油然后搅拌均匀。如果有喜欢吃辣的朋友可以加些辣椒酱进去。将面粉和成面团,盖上保鲜膜醒制30分钟。把醒好的面团擀好面皮,在锅中放入些许油小火煎熟即可。
二、韭菜炒虾仁:先将韭菜洗干净然后切成小段,将鲜虾剥好壳装好,然后在锅里放入少许油,等油烧热后再放入虾仁翻炒,倒入韭菜,翻炒片刻,加入盐鸡精,迅速翻炒几下,关火即可。
三、韭菜牡蛎煎。牡蛎洗净,韭菜洗干净后切成小段。将所有材料放入碗中,搅拌成浓稠面糊,锅中倒入油,等油温上去后将面糊倒入,不要倒太厚可以铺满锅底就行,薄一点煎的更脆,两面煎至金黄就可出锅。
从事中医内科临床工作21年,擅长中医常见疾病的诊断、中药与针灸治疗。
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在关于一些食物的民间传说中,可以说最让大家喜闻乐道的应该就是各种可以“壮阳”的神奇食物了,比如吃什么补什么,吃了就能补肾的大腰子,还比如各种以形补形的鞭,还有就是韭菜这一类“壮阳草”。
虽然韭菜的确是一种不错的蔬菜,它的营养价值丰富,含有丰富的维生素和膳食纤维,不仅可以补充营养,还能够促进胃肠道蠕动,缓解便秘,但是很遗憾,这些功能里面,并没有补肾壮阳这一说。
关于食物的各种补肾功效,大多数来自于中医的理论,中医认为以形补形,吃什么补什么,这种说法目前在现代医学的研究中被认为没有科学依据,因为我们已经可以通过研究分析,自己到底吃进去了什么成分。
作为一种蔬菜,我们在吃的时候,还是就老老实实把他当做蔬菜来吃,而并非寄托上什么奇特的效果,甚至希望吃了这东西就能治病。如果真的是肾功能方面存在问题,那么你需要的不是韭菜,而是医生。
虽然韭菜补肾目前我们没有发现,但是吃了韭菜以后,如果不刷牙,满嘴销魂的气味,那么后果我们还是可以想象得到的。空有一个健康的肾脏,独守寂寞也是有些黯然神伤啊!

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