​情感淡漠怎么改变

情感淡漠怎么改变

情感淡漠的人真爱难求,如果那个Ta你舍不得,那就去尽力挽回。两个人情感淡漠起来。有时想起对方，觉得还是很不错的，再也遇不到那么令自己心动的人。于是想挽回对方，情感淡漠自己怎么恢复？

简单来说，像我们这样的情感缺失者，在生活中往往会缺少以下许多东西。

1.乐于独处，喜欢独自一人。

2.缺乏共情能力。很难感同身受地体会到他人的笑点或者泪点，对于笑话、悲剧、文艺、矫情等绝大多数故事并无特别大的感触，甚至觉得如白开水一般平铺直叙，面对亲人的去世，在其他人哭成一条狗的情况下，自身却流不出一滴眼泪。

3.对于恋爱保持无感的态度，甚至觉得自己一人能过得更好，而拥有伴侣是一件非常麻烦并令人感到恐惧的事情。

4.善于模仿和揣摩别人的心思，通晓世故，故而对外伪装出出一副“我很开朗”“我是个正常人”的样子来维持正常的日常生活，实则全是演的。往往在人走后，立刻就会流露出自己冷漠的面孔。

5.不争不抢，对生活丧失信心和激情，即使偶尔三分钟热度打弟血也一般比别人去得更快，并在在这种心血来潮过去之后，情感缺失的症状会变得更加严重。

6.不愿意维持友情、亲情、爱情，朋友圈极小。

7.体会不到正常人的情绪，就算发生了什么好事和坏事，情感流于表面的程度也远远低于正常人，微微一笑和撇撇嘴估计就是情感缺失者表露真实感情的上限了。

8.大多数在画画、写作等与文学艺术挂钩的方面表现出很高的天赋，同样这些工作一般只需要一个人便能完成。

9.不在乎他人看法，对人与人之间进行价值化处理，因此不愿意为他人付出，即便是亲密的友人。从来都是独善其身。

10与人接触频繁的时候情感缺失的症状可能会好一些，但回归平静的生活过后，会再次复发，严重程度和天气、心情等因素挂钩。12.喜欢匿名发表自己的见解，不乐于自身的隐私和私人空间被窥视。情感缺失的人像是灵魂被劈成了两半，冷酷无情地剥离开来。其中一半流露于体外，它们一般是冷静、理智加以无穷无尽的思考。另一半沉于体内，是细腻的感情、关怀、爱和情绪以及执行能力。走出这种症状的唯一办法就是把自己置于阳光之下，让沉于体内的另一半不得不流露于体表，久而久之也便成了真正的面皮。毕竟这确实是一种很痛苦的症状，自从患病以来，鄙人便一直是“不合群”“孤独”的代名词，虽然鄙人从不这么觉得，但难免会被打上很多负面的标签。后来逃避了很长一段时间，直到现在也在逃避着，从不参与各种社交活动，活着宛如幽灵一般饱含神秘感。现在鄙人在网上连载小说，只有沉浸在创作中方能忘却很多东西，也许对我来说，文字便是最终的归宿吧。

11..一定程度的多疑，不信任除自己之外的任何人。

主动一点去交流吧

曾经为爱付出的代价，你是惦记在心的。一份感情如果没有得到回应，两个人感情怎能不情感淡漠呢？请为他改变你的沉默、改变你的消极。主动一点去交流，多说些感激对方的话，对他的情义和帮助表示感激之意，再次传达出对他的信任，让爱意重新燃起火花。