订过婚想退婚了怎么办(订婚了女方想退婚怎么办)

你好，我是喜欢聊情感的90后@日暮而途远 。订婚一年了，准备走近婚姻生活，突然想退婚了？相信很多女性都会萌生过这样的想法，那为什么会产生这种心理？我到底该不该这么做？这么想对不对？我们可以通过婚姻心理学来分析一下，帮助你解决顾虑和疑惑，走向幸福生活。

婚前恐惧、矛盾与心理落差

对于我们每一个人来说，天生心里都对幸福充满向往，向往一个幸福指数很高的生活状态，而婚姻就是普通人最能衡量幸福指数的标准和重要体现方式。人需要获得的满足感，归属感幸福感都通过亲密婚姻构建的和谐家庭关系被满足。有人会说，我不结婚，也可以过得很幸福啊。马斯洛需求层次理论第四层次主要讲的就是情感和归属的需求，这是人不可或缺的需求之一。在短时间里，单身的自由和无拘无束确实看似也很幸福，但是长期来看，缺少亲密关系其实对身心发展并不积极，人具有有社会属性的，也就是说人不可以脱离人而存在，缺少了陪伴和爱的生活是满足不了我们心理的正常需求。

然而婚姻就像带刺的玫瑰花，人们都很向往但是一不小心他就会伤害你。很多朋友会有过这样的经历：和男/女朋友很相爱，也开始筹备婚礼，但是看到现在那么很相爱的情侣结婚之后感情变淡，吵架，出轨，甚至是离婚反目成仇，于是很多男性女性开始害怕面临婚姻这个巨大的人生关卡。

产生抗拒的原因

原生家庭的影响。上一辈父母之间不良的婚姻关系，会对孩子产生一生的影响，儿时经历过父母离异、家庭暴力，而造成心理创伤，面对婚姻存在着既期待又恐惧的心理，怕重蹈覆辙，这是一个永远也抹不掉的阴影。社会制造的不良情绪。离婚率的高涨，婚姻关系的脆弱，家庭矛盾重重以及生存压力等等，来着新闻媒介传播的各种困难，人们退而却步，步入婚姻以后每天都是家务、孩子、伴侣，各种繁琐的事情目光慢慢变得短浅，他们不愿意当房奴，车奴。男人如果赚钱还少，更会有心理压力，敢于承担责任是每个人都应该具备的责任。对婚姻缺乏正确认识。婚前一直是和家人生活，婚后要面对丈夫，面对公公婆婆，突然走进一个陌生的环境，女性通常自发产生抵抗心理，害怕失去自由，失去话语权，失去被爱被珍惜的幸福。

理性认识

面对各种抗拒心理，我们首先要学会打开心扉，与自己家人或对方积极沟通，倾诉自己内心深处的情感。理性认识婚姻关系，尝试可以先见见对方父母，打消我们的恐惧与顾虑，对婚姻保持合理的心理预期。释放紧张情绪，让彼此更好的互相了解，产生互信。

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