数九一共多少天？2025 最冷时段提前掌握

“夏数三伏，冬数九九”，不同的时间段，但凡人们闲下来之后，就会有各种各样的俗语民谚，比如说三伏天，天气比较的炎热，人们在这个时候，会开始修整，于是民间人们就开始数三伏天，而到了天气寒冷的时候，作物已经秋收完毕，开始进入冬藏的很适合，人们闲来无事，就会开始数九九。一年当中，最热的是三伏天，最冷的则是数九寒天。那么今年数九时间表是怎么样的呢？哪天开始数？啥时候最冷？建议收藏。

数九的来历

数九，这是古人计算寒天的一种方法，在古代，这个时候农事已经干完了，而天气开始变得越发的寒冷，而那个时候御寒条件是有限的，压根没有什么空调和暖气，寒冬无疑是最为难熬的一个阶段，人们就通过数九来打发时间，从而推算寒冷何时能够结束，春天何时能够到来。

所以数九，更多的是，调整生活的状态贮备好物质，同时根据天气来安排春天的一个农事。这个在以前，还是比较重要的。

古人如何数九的

数九的方式，有两种，以中国是冬至日数九，意思就是冬至节气到了之后，这天就开始数九。

还有一种数法，是冬至逢壬数九，从冬至之后第一个“壬日”（干支历中带“壬”的日子，如壬申、壬午等）开始算。这种方法在民间流传更广，古人认为“壬”属水，代表寒冷，所以从这个节点开始数九，也更贴合古人口中的数九。

这两种数九其实在古书籍当中都有提到，至于那种更加可靠，笔者个人更倾向第二种，第一种的话，有点为了数九而数九的感觉，第二种数九，相对来讲，就能够让人更加容易接受，本身数三伏是为了躲避暑热，那么数九九，就是为了躲避寒冷。

而五行当中，壬暑水，水生寒，水有代表着冬季的力量，那么数九九，就是数水的力量的强弱，也就是季节的变换。

所以笔者认为冬至逢壬数九，更加符合古人思考的一个逻辑，而至于冬至数九，则可能和地区差异有关，亦或者说是为了方便记忆。

2025年数九寒天哪天开始数？啥时候最冷？

不管是哪种数九方法，我们最先要找到的节气，就是冬至，而后，就根据自己的一个理解，你可以选择冬至日数九，也可以选择冬至逢壬数九，笔者是倾向后者的。

冬至逢壬数九时间表：

哪天开始数九：冬至逢壬时间是12月29日，所以就从这天开始数！

一九：2025年12月29日——2026年1月7日

二九：2026年1月8日——2026年1月16日

三九：2026年1月17日——2026年1月25日

四九：2026年1月26日——2026年2月3日

五九：2026年2月4日——2026年2月12日

六九：2026年2月13日——2026年2月21日

七九：2026年2月22日——2026年3月2日

八九：2026年3月3日——2026年3月11日

九九：2026年3月12日——2026年3月20日

如果说在冬至日数九的话，那么九九结束的一个时间就是2026年3月11日，这两种数法，相差九天。

根据热在三伏，冷在四九的一个说法，那么今年最为寒冷的肯定就是四九天，按照时间来计算的话，那么就是在2026年1月26日到2026年2月3日，也就是在过年的这个阶段，天气将会最为的寒冷。当然这个只是依据数九来讲的，具体的情况，还是要以天气预报为准。