迎校庆 共逐梦-石狮八中第26届 田径运动会隆重开幕
2026-02-11 14:39:23
最简单的懒人焖饭,不用炒不用炖,一锅就把饭和菜都搞定了
哈喽!大家好,我是王大厨,今天给大家分享一道电饭锅版番茄焖饭。
一锅出,吃这个不用单独做菜了,五彩颜色,营养均衡,很适合厨房新手学习。
电饭锅版番茄焖饭

准备食材:
大米100g 西红柿1个 香菇5朵 火腿肠1根 玉米粒50g 青豆50g

制作方法:
1、首先把香菇洗净切丁,火腿肠去皮切丁;

2、把大米淘洗干净放入电饭煲中;

3、放入适量的水;

4、放入5g盐;

5、放入2g白胡椒粉;

6、放入2勺大豆油;

7、然后把西红柿放在中间;如图(西红柿用刀在中间划十字形)

8、放入香菇丁;

9、放入火腿肠丁;

10、放入玉米粒;

11、放入青豆,盖上盖子开启煮饭键至煮熟;

12、煮熟后搅拌盛出,制作完成。

技术总结:
1、 加水的时候千万不要放多,正常焖饭,大米和水的比例是1:2,但是做这个,番茄里含有水分,就可以适量的少加一些水,避免焖熟之后饭太黏。
2、 配料除了营养全面,还是要搭配颜色,像胡萝卜、木耳、五花肉,都可以放。
2026-02-11 14:39:23
2026-02-11 14:37:09
2026-02-11 14:34:55
2026-02-11 14:32:40
2026-02-11 14:30:26
2026-02-11 14:28:12
2026-02-11 14:25:57
2026-02-10 20:03:49
2026-02-10 20:01:35
2026-02-10 19:59:21
2026-02-10 19:57:06
2026-02-10 19:54:52
2026-02-10 19:52:38
2026-02-10 19:50:23
2026-02-10 19:48:09
2026-02-10 19:45:55
2026-02-10 19:43:40
2026-02-10 19:41:26
2026-02-10 19:39:12
2026-02-10 19:36:57