​中国十大跑步地点（中国城市最美跑步圣地）

中国十大跑步地点（中国城市最美跑步圣地）

本文目录一览：

1、请问中国有哪些较大一些规模的中长跑比赛（包括马拉松），比赛时间地点，如何报名？谢谢！ 2、一般去哪里跑步比较好呢。 3、跑步健身的乐趣【03】：跑遍鳌江畔 4、中国什么地方适合跑步 5、玉环哪里适合户外跑步

请问中国有哪些较大一些规模的中长跑比赛（包括马拉松），比赛时间地点，如何报名？谢谢！

1月1日:海口马拉松赛(民办马拉松赛,由海口马拉松俱乐部举办)

1月3日:厦门国际马拉松赛(国内四大马拉松赛之一,全国马拉松锦标赛)

2月8日:香港国际马拉松(渣打银行杯马拉松挑战赛四站之一)

2月:福州半程马拉松赛(民办马拉松赛,由福州超越马拉松俱乐部举办)

4月5日:扬州半程马拉松赛(全国最高的半程马拉松赛)

4月12日:郑开国际马拉松赛(最直的马拉松赛道)

4月19日:大连国际马拉松赛(国内四大马拉松赛之一,全国最早举办的马拉松赛)

5月:云南昆明马拉松赛

5月17日:辽宁丹东鸭绿江马拉松赛

6月28日:山东海阳沙滩国际半程马拉松赛(惟一由县级城市举办的马拉松赛)

7月5日:内蒙古草原马拉松赛

9月20日:湖南常德柳叶湖马拉松赛

9月27日:贵州镇远黄果树马拉松赛

10月18日:北京国际马拉松赛(国内四大马拉松赛之一,全国马拉松冠军赛,全国最高水平的马拉松赛)

11月7日:西安城墙半程国际马拉松赛

11月8日:杭州国际马拉松赛

11月28日:上海国际马拉松赛(国内四大马拉松赛之一)

12月6日:澳门国际马拉松赛

12月6日:南宁解放日半程国际马拉松赛

以上所有比赛都允许业余选手报名参加!!!

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一般去哪里跑步比较好呢。

跑步最好的地点就是去正规的体育场或者是学校的运动场；其次是去一些公园、海边或者树林等休闲地方；再次就是车辆较少的公路边。

原则上首先应该考虑的是安全，再就是空气环境等。

跑步健身的乐趣【03】：跑遍鳌江畔

三、鳌江镇

鳌江镇，平阳县第一大镇 ，温州南部交通枢纽之一，平阳县经济中心、交通中心。辖区面积164.3平方公里，下辖10个社区、87个村社，常住人口30多万。近年来，鳌江镇加大力度建设沿江堤坝绿道和公园河滨沿线健身步道，城市面貌日新月异。加上镇区内上百幢高楼耸立，万达广场和银泰城综合体人流如织，城区内繁华热闹，宛如一座东海之滨的中等城市。

因本人家住鳌江的缘由，镇区范围内的绿道和健身步道自然会跑多一些。通过近期跑步踩点，选择出一些有特色的健身步道和绿道，供体育健身和摄影爱好者取舍。第一批共有六条，分别是：

（一）瓯南大桥～鳌江一桥堤坝绿道

这条健身步道是从瓯南大桥下的堤坝开始，沿着鳌江堤坝绿道往鳌江一桥方向过去。途中要跨过15座堤坝码头天桥，跑的比较辛苦，到达鳌江一桥桥下后，原路返回，一共9.87公里。

这条健身堤坝绿道，沿途有鳌江第一码头至第四码头旧址，还有南麂基金岛总部码头，以及粮食码头等，隐约看到上世纪八十年代“浙闽小上海”的风采。夜幕降临时，鳌江两岸五彩灯光闪耀，映照在涛涛的江水中，分外绚丽。

（二）鳌江南麂客运码头～鳌江四桥、瓯南大桥堤坝绿道

鳌江南麂客运码头，坐落在塘外村疏港大道鳌江江畔，每年约有二十多万游客来这样乘坐游艇去中国十大美丽海岛南麂岛旅游度假。从码头旁边的堤坝绿道出发，经鳌江四桥桥下绿道、黄公望公园、鳌江滨江堤坝绿道，到达瓯南大桥后，过桥转到对岸龙港市堤坝绿道，然后绕回到鳌江四桥，跨过四桥后返回到起点，一共8.85公里。

本条健身线路，通过瓯南大桥和鳌江四桥的连接，把龙港和鳌江两地，紧紧拥抱在一起。鳌江对岸的龙港，是国内第一个获批的镇级市，2019年8月，经国务院批准，撤销苍南县龙港镇，设立县级龙港市。如果以后鳌江两岸合并的话，居住的人口将超过百万，是不折不扣的瓯南中等城市了。期待这一天早日来临！

（三）鳌江六桥～杨屿山堤坝绿道

鳌江六桥，是甬台温高速公路复线鳌江跨海特大桥，全长1990米，桥梁主跨跨径320米，是苍平龙港三地境内各类桥梁中跨径最大的一座，非常壮观。鳌江六桥桥下就是郁金香公园，公园整体是沿着横山大道马路两侧建设，承“一”字型走向，始于横山大道入口，终于西湾春晓，总长一公里左右。每年的三月份，万余株郁金香盛开，五颜六色的花朵与江边堤坝形成一体，穿行在花海中，淡淡香味，沁人心脾。

从鳌江六桥桥下堤坝绿道出发，沿着杨屿山堤坝绿道，到达杨屿山五公里处折回，全程10公里。这一条线路非常漂亮，早上可以看日出，晚上可以听海潮，而且堤坝上没有码头天桥，一马平川，非常适合跑步和健走锻炼。

（四）鳌江九叠河湿地公园绿道

九叠河公园总用地面积约62万平方米，总投资近10亿元，是浙江省百河整治项目之一，也是温州地区最大的湿地公园之一。九叠河湿地内，密布的河网交错于碧绿的水田间，白墙黑瓦的村落点缀其间，不时有飞舞的白鹭和水鸟掠过水面，一派生态和谐的美丽景象。每到重大节假日时，公园内的大型水幕喷泉就会绽放，引来数以万计的市民和游客前来观赏，场面相当震撼！

每天早晚，在九叠河公园内健身锻炼的人也是挺多的。本人特地跑步绕了九叠河公园外圈和内圈绿道，外圈一圈约4.15公里，内圈一圈约1.1公里，兴趣好的话，可以多绕几圈，让自己与湿地亲密接触，享受大自然无私的馈赠。

（五）厚垟绿道～坡南老街历史街区

鳌江厚垟村与昆阳坡南老街，是有两处非常有文化底蕴的千年古村和古街，这里人文历史内容丰富，是文人雅士、书画摄影爱好者的首选地。厚垟村位于鳌江之北，横阳之东，东塘河之侧，南靠丰山，昆鳌大道贯彻而过，犹如列岛，四周河流环绕，村民沿岸而居。走过千年岁月，村庄依旧有着粉墙黛瓦的朴素、星罗棋布的神秘、田园风光的恬然，素有“聚宝盆”“水墨江南”“南浦诗乡”等雅称。

而昆阳坡南老街，在唐代就有人生息繁衍，唐宋以后，平阳渐成“两浙咽喉、八闽唇齿”，坡南随之成为浙闽要冲。其中无论横阳古道和南港古道，坡南老街都是不可逾越的必经要道。清末民初以来，随着温瑞、瑞平河轮的开通和鳌江港的开发，通福门下的坡南老街，更是成为南来北往的人货集散要地。江南、小南、北港人货运达县城、温州，几乎都要通过坡南老街。上世纪七八十年代，那时的坡南之盛况，到现在还历历在目。

为了把两个千年古村街连接在一起，本人特地在厚垟“梦想小邨”牌坊下出发晨跑，经厚垟村绿道、东塘河公园、昆鳌大道绿道、平塔村绿道，到达坡南老街的通福门，然后折回到厚垟村牌坊，绕一圈9.29公里。

（六）梅源村～岭根村环溪绿道

平阳县梅源乡于2011年并入鳌江镇，成为鳌江下面的一个社区。梅源地处鳌江北部的山区，这里风景优美，负离子含量高，是鳌江实实在在的“后花园”。日前听闻梅源社区岭根村新建一处“山水间”民宿，于是与几家朋友慕名前往入住体验。并就近游玩了岭根峡谷，在网红凉风洞中拍了抖音视频，晚上还在大寨农家乐嗨到半夜，所有的工作压力和世俗繁华都抛在脑后，尽情享受这一刻的清闲与自在。

第二天早上，从岭根村文化礼堂广场跑步出发，沿着溪水绕梅源社区一小圈8.1公里，途中经过元平村、梅源村、解元村等村，只见这里民风淳朴，一些早起的村民已经在屋前田间劳作了。闻着淡淡的野花香，听着鸡犬的欢叫，看着屋后升起的袅袅炊烟，所有事物都回归自然，跑步健身在其中，感觉特别棒。真的特别惬意，特别好！

绿道介绍待续中•••

2021.12.23随笔摘录于鳌江

中国什么地方适合跑步

每个城市都有适合跑步的地方啊，至于城市的话你可以考虑绿化做的比较好的，还有沿海的城市都是不错的地方，这些地方空气都是很好的

玉环哪里适合户外跑步

漩门湾。漩门湾湿地公园，是适合跑步的最佳地点，是融休闲、观赏、游憩、文娱、健身、儿童游戏、小型集会等为一体的综合公园。