此生必去的国内十大最美雪山!
2025-12-20 04:34:25
十全大补鸡汤 补血益气,添髓健体

健康功效
天麻:平肝、祛风通络、止痉 红枣:安神 薏米:清热
鸡 一只
天麻 20克
生姜 5克
枸杞 2克
红枣 10颗
薏米 2克
龙眼肉 2克
去心链子 4克
北氏 1克
胡椒 五颗
盐 适量
1.第一步将鸡洗干净,主备好所有备用药才,把备用药才放入鸡腹中,放入锅中

2.加适量水,最好水淹过鸡身体,开大火煮开,小火煨一小时

3.煲好之后,放入适量盐,出锅盛碗,味道一个字鲜香甜

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