陈妍希发文自曝受伤，工作室发布声明

据 3 月 31 日报道，演员陈妍希工作室的一则声明，让粉丝的心揪了起来。声明证实，陈妍希在 3 月 30 日进行运动训练时意外摔倒，不慎导致跟腱断裂，目前已顺利完成手术，正进入静养康复阶段。

根据工作室发布的详细说明，意外发生后，团队第一时间陪同陈妍希前往专业医疗机构检查。经诊断确认为跟腱断裂后，医生迅速为其完成了手术，并制定了详细的康复治疗方案。目前艺人状态平稳，但现阶段必须严格遵照医嘱，减少活动，避免长时间站立或高强度工作，后续将以静养为主，配合系统的康复调理。工作室也恳请粉丝不要过度担心，给予艺人足够的休息空间，并承诺会全力做好保障工作。

就在工作室发布声明的同一天，陈妍希本人也在个人社交账号发文向粉丝报平安。她的语气显得颇为轻松：" 亲爱的家人们，很抱歉我又受伤了，但请别太担心，我会好好养伤的，也是时候练新英雄了！" 文末还不忘提醒大家注意身体健康，并配上了一张 " 躺平 " 休息的照片。

这番 " 练新英雄 " 的调侃，瞬间冲淡了伤情的沉重感，也让担忧的粉丝们稍微松了一口气。不少网友在评论区留言，为她积极乐观的心态点赞，并祝愿她早日康复。

从工作室严谨的声明到艺人本人轻松的回应，这次意外事件的处理显得迅速而有序。不过，跟腱断裂作为运动员和运动爱好者常见的严重损伤，其康复周期漫长且需要极大的耐心。陈妍希在 " 静养 " 期间成功 " 练新英雄 "，将会是大家持续关注的重点。在此，也祝愿她安心休养，早日重回活跃状态。