玫瑰花茶如何避坑 颜色鲜艳未必品质上乘

很多糖友想喝点花草茶调理身体，首选就是玫瑰花，但大部分人都买错了。

大家总觉得越红越好看的玫瑰就是好货，其实恰恰相反。

我刚收到的这款金边玫瑰，一斤五十多块，颜色不是鲜红，是自然的酒红色，闻着香味特别纯正，没有一点酸味、怪味。懂行的都知道，这种才是原生烘干、无硫无添加的原生态玫瑰。

那种红得发亮、颜色统一得很假的玫瑰，大多经过硫磺熏制，为了卖相好看，长期喝对身体没好处，咱们高血糖人群更不能乱喝。

血糖高的人选花茶，就认准三点：

第一颜色自然不艳红，第二闻着是天然花香没有刺鼻味，第三不含任何糖分添加。

玫瑰花茶只要纯花原味、不加糖，糖友日常适量喝完全没问题，既解馋又不影响血糖，性价比也很高，一斤能喝大半年，特别划算。

咱们控糖过日子，入口的东西一定不能只看外表，朴实无华、原生态的，才最适合咱们长期养生用。