五一宅家适合喝什么茶饮？九款清茶配比备好饮用轻松氛围感拉满

宝子们！五一假期终于来啦 不用赶早通勤、不用挤人山人海，宅家追剧、放空发呆，怎么能少了一杯温柔清茶相伴？

今天整理了9款巨好喝的茶饮套餐，每一款都给大家标好精准配比，新手也能轻松泡出好喝的味道，无复杂操作，颜值在线、口感能打，承包你整个五一的快乐，赶紧码住试试～

1. 清甜润口茶

配比：枸杞5g + 贡菊6朵 + 红枣3颗（去核） + 甘草2片

温水冲泡5分钟，茶汤清透，入口是淡淡的清甜，没有苦涩感，红枣的绵柔混着贡菊的清香，慢品一口，假期的慵懒感直接拉满，久坐喝也很舒服。

2. 果香沁脾茶

配比：玫瑰花5朵 + 柠檬片2片（去籽） + 金桔干4颗 + 薄荷3片

用80℃温水冲泡，果香和花香瞬间迸发，柠檬的清新中和了玫瑰的柔美，加一片薄荷更解腻，喝起来清爽不齁，搭配小蛋糕，假期仪式感直接拉满。

3. 清爽解腻茶

配比：决明子6g + 山楂片3片 + 金银花5朵 + 胖大海1颗

冲泡后茶汤清亮，入口带着淡淡的山楂酸，混着决明子的清润，不呛喉、不发涩，假期吃多了油腻食物，喝一杯再合适不过，清爽又解腻。

4. 温润绵柔茶

配比：桂圆4颗（去壳） + 党参3g + 麦冬5g + 五味子3g

慢煮10分钟口感更佳，茶汤呈淡淡的琥珀色，入口温润绵柔，没有厚重感，桂圆的甜香不齁人，宅家放空时喝一杯，浑身都暖暖的。

5. 清新草本茶

配比：野菊花5朵 + 蒲公英3g + 芦根4g + 白茅根3g

茶汤清绿，入口是自然的草本清香，不苦涩、不刺激，自带一股山野间的清新感，夏天喝清爽，五一宅家喝，缓解疲惫又舒心。

6. 清甜润喉茶

配比：沙参4g + 玉竹3g + 百合5g + 莲子4颗（去芯）

温水冲泡8分钟，茶汤清甜绵长，百合和莲子的清香融合在一起，口感细腻，喝起来很舒缓，长时间追剧、说话后喝，温润又舒服。

7. 甘香绵润茶

配比：红枣3颗（去核） + 当归2g + 黄芪3g + 枸杞5g

慢泡10分钟，茶汤带着淡淡的甘香，红枣的甜混着当归的醇，不呛口、不厚重，口感绵润，假期给自己补一补，喝出好气色。

8. 芬芳花茶

配比：茉莉花6朵 + 薄荷2片 + 柠檬片1片 + 玫瑰花3朵

冲泡后满屋都是花香，茉莉花的淡雅混着玫瑰的柔美，加一片柠檬提鲜，喝起来芬芳爽口，颜值超高，拍照发圈也很出片。

9. 酸甜和味茶

配比：山楂片4片 + 陈皮2g + 茯苓3g + 甘草2片

入口是淡淡的酸甜，陈皮的清香中和了山楂的酸，不齁甜、不酸涩，口感很温和，假期解腻、解乏都合适，老人小孩也能喝。

宝子们，这9款茶饮都没有复杂配比，材料随手就能买到，泡起来也很方便～ 五一假期不用刻意打卡，泡一杯清茶，追一部剧、发一会儿呆，慢慢享受属于自己的松弛时光，赶紧试试呀❤️