​男女双方要知道的8件性事

男女双方要知道的8件性事

你的性爱质量怎么样呢?每个人对于性生活的理解都不一样，若想要提高性生活质量，只有了解关于性的常识才能尽情享受性生活。

男女双方需知道哪8件“性事”?

1、能自我酝酿激情

在平时看电视剧或电影时，伴侣往往因为激情难以抑制而性生活。其实真正的性生活并不是这样的，某些人群会因为缺乏激情而困扰。然而性欲望并不是自然并发的，不妨自我酝酿激情，如先做让自己感觉兴奋或高兴的事，也可以带着想占有对方的意识，这样能让性生活变得激情四射。

2、性生活并不是完美的

相当一部分人认为，好的性伴侣才能拥有完美的性生活，然而这是错误的想法。性生活根本没有完美一说，只能说性爱是否成功。在性爱过程中只要距离拉近，彼此都能享受到愉悦，这说明性爱很成功。

3、性jiao疼痛很正常

在性爱过程中感觉到不适或疼痛，又不想对对方说，久而久之会影响性和谐度。其实性生活并不是一成不变的，不妨尝试用润滑液，性生活前也可以有10~15分钟的前戏如拥抱亲吻或爱抚等，能刺激爱液分泌，润滑阴dao，减轻性jiao疼痛感。经过多次干预后仍然感觉到疼痛或不适，尽量去皮肤科或妇科做检查，因为患有皮肤病、对疼痛比较敏感以及过敏和体内雌性激素水平不足等都会导致性jiao疼痛。

4、没有性经验也能拥有美好的性爱

并不是说性经验越好，越能享受性爱的美好，其实以前的性经验没有任何作用，主要在自己的内心，以什么样的心情去对待当下的性生活。不要总想着自己没有准备好、没有掌握足够的技巧，性生活没有那么多的讲究，只要跟着感情和直觉走，就能让性爱变得更加精彩。

5、女性能自慰

因为受到传统思想禁锢，相当一部分女性幼儿时期被灌输错误的观念，认为自慰是非常可耻的。然而女性适当的自慰能更好的了解自己身体，知道怎么做才能获得性高潮。

6、单身时需考虑到性生活

一般已婚的人才考虑到性生活，然而单身时更应该考虑想要怎样的性生活，提前了解自己的欲望，知道该怎么做才能调动自己。

7、心态要放开

8、学会创新

若想要在性生活方面尝试新鲜的事物，可以大胆的去试，如使用性器具、更何况性爱体位，性生活时主动出击，也可以告诉对方自己的性幻想，只有学会创新，才能让性爱充满新鲜和刺激。

温馨提示

不管男性还是女性都有了解跟性相关的知识，不能扭扭捏捏，大胆的提出自己的想法，这样才是和谐性生活的前提。