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2025-11-20 02:21:11
舌头上有裂纹是什么原因?怎么解决?(舌上有裂纹,提示身体哪里出了问题?中医分享3个方法帮你调理)
望,指观气色;闻,指听声息;问,指询问症状;切,指摸脉象。
看过中医的都知道,刚坐下医生就会让你伸出舌头来,以此来判断你的身体状况,在中医看来,身体的好坏通过舌头能够更好的观察出来,为此也有舌象的说法,这个方法并不是迷信,而是真实存在的。

01
健康的舌苔形态是什么?
健康的舌苔形态是薄白苔,即白颗粒均匀薄地铺于舌面。
中医讲究“望闻问切”,望舌的舌诊也是在中医诊断患者病情的重要依据之一,通过舌苔的形态往往可以反映一个人身体的状况,中医会通过舌苔的形态和舌体的颜色来辨别人体脏腑的情况。

一般正常人的舌体大小适中,舌苔均匀且薄,有白色颗粒均匀地铺于舌面。
当寒气,如风寒、寒湿等入侵人体时,舌体和舌苔就可能发生变化,如果发现舌体和舌苔发生变化,如舌体变大,舌苔脱落或不是薄白色的,则身体可能出现问题,此时应该密切观察身体状况,必要时可以就诊,以确定病情。

舌诊的检查不止舌苔的检查,在舌头的检查中,也可以检查舌尖、舌中部、舌根、舌两侧等。通过检查这些部位,我们可以观察到身体器官的一个大致情况。
02
舌上有裂纹,提示身体哪里出了问题?
舌头上有裂纹,叫沟纹舌,有先天和后天之分。有些沟纹舌是先天的,也可以说是遗传所致,不需要治疗。

如果沟纹舌是后天形成的,往往是由于精血亏虚或阴精耗损,舌体失去足够的濡养,舌面萎缩所致,主要表现为舌面有裂沟,沟内无舌苔覆盖,成为裂纹舍。
如果没有出现什么不适症状,无需特殊处理,不要担心。平时要均衡饮食,荤素搭配,不吃辛辣生冷寒凉以及太油腻的食物,饮食以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果。
由于沟纹舍是由于年龄大,抵抗力下降,出现真菌的感染所致,则需要积极治疗。

03
中医分享3个方法帮你调理
1、平时注意保持口腔卫生,用消炎漱口剂,以防裂纹中的滞留物引起发炎,若是遇上疼痛,则不易清洁,避免感染细菌。
2、忌食辛辣肥腻的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,粗纤维食物,保持大便通畅,补充维生素,适当补充水分。
3、口服黄连糖也能消炎止痛,也可以到医院口腔科切除裂沟内上皮而与以缝合。

温馨提示:正所谓舌是人体健康的“晴雨表”,辨舌可治病,这一点在现代医学中也有大量的研究证实。有学者认为,裂纹舌的患者患有各种系统性疾病的倾向极高,约有59%的裂纹舌患者出现隐匿的系统性疾病。

众所周知,土地干裂了,长在这一片土地上的植物就会慢慢枯萎,我们也种植不了任何东西,长期以往土地自然而然就荒废了。裂纹舌也是同样的道理。
所以如果你有裂纹舌的症状,最好及早检查,早处理。
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