​提高生活情趣(怎么提高性趣味)

提高生活情趣(怎么提高性趣味)

人们在日常生活中增加些生活情趣，不仅会让生活过得快乐，个人生命也会充满活力。有生活情趣的人会受到周围同事亲友的关注和喜爱，自己也乐在其中。

在工作学习之余，究竟做些什么事才能增加生活情趣？

大家都知道，我们每个人都生活在社会环境中，做任何事都要给自己设立一个不能逾越的门坎儿，那就是维护国家法律法规，不违背社会公德和轮理道德，不做违法和对公众有违害的事。在这一大前提下，个人尽可发挥自己的聪明才智，“天空任鸟飞，海阔凭鱼跃。”

就生活情趣方面的事情，可说是千姿百态，包罗万象。只能根据自己的喜好，兴趣去选择。也要考虑到个人身体状况，经济条件，地理环境因素等，选取最佳方案。

青年人可在闲暇之时多一些户外活动，如跑步，打球、骑车、游泳、爬山、划船等，也可到风光秀丽的地方旅游，与大自然亲密对话；还可用相机手机拍摄美景美图，记录生活；到了节假日，约三朋四友，或参加团队文化娱乐活动，用歌声表达你的感情，用舞姿展现你的青春活力；也可以独坐家中，给自己沏杯清茶，在阳光下读一本好书，启迪心灵，愉悦心情；也要尽可能多参加社会公益活动，做利益公众的事，是非常快乐的。

老年人则可以选择书法，绘画，摄影，写作，打太极拳，跳广场舞，唱歌，旅游等，也可找同龄朋友聊天，分享见闻心得；实在无任何爱好，可选择养花种菜，方寸小天地，演译大乾坤。

日久生情，看着小苗儿一天天长大，发芽，开花儿，你能不喜欢吗？

还有美食，老年人虽然操持了大半辈子家务，现在的饭食做法，五彩纷呈，为自己，为家人做出几个拿手菜，也有极大乐趣。

女士业余可做些缝纫，绣花，编织之类的女红，这是女人的特长，做好会很有成就感。

总之，量力而为地做一些有情趣的事，有益于自己的身心健康，也利于家庭生活幸福，社会和谐。

祝朋友们身体健康，天天快乐！

根据自己的爱好，做些自己喜欢的事情。比如游泳、爬山，春天到了约几个朋友一起春游，放飞心情，拥抱自然。

不要整天无所事事，要让自己有事可做，这样生活才不会空虚。

不要把所有精力都放在对方身上，挑剔对方的毛病，这样自己累，对方也烦。